مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

38 خبر
  • محاولة اغتيال ترامب
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • هدنة وحصار المضيق
  • محاولة اغتيال ترامب

    محاولة اغتيال ترامب

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    هدنة بين حزب الله وإسرائيل

  • فيديوهات

    فيديوهات

كيف يمكن للقهوة والشاي أن يحميا من الموت المبكر للبالغين المصابين بداء السكري

ذكرت دراسة أن شرب المزيد من الشاي والقهوة يمكن أن يساعد الملايين من مرضى السكري على العيش فترة أطول.

كيف يمكن للقهوة والشاي أن يحميا من الموت المبكر للبالغين المصابين بداء السكري
صورة تعبيرية / Anton Eine / EyeEm / Gettyimages.ru

ووجد الباحثون أن استبدال المشروبات السكرية بالمشروبات المضادة للالتهابات قد يطيل العمر الافتراضي.

وتقول الدراسة أنه إذا كنت مصابا بداء السكري من النوع الثاني، فإن شرب المزيد من القهوة أو الشاي أو الماء العادي قد يقلل من خطر الوفاة المبكرة لأي سبب.

وعلى مدار 18 عاما، راقب الباحثون عادات الشرب لأكثر من 15 ألف مشارك أمريكي، بمتوسط عمر 61 عاما.

وكان هناك 7638 حالة وفاة (بنسبة 49%) بين 15486 مصابا بالسكري. وأصيب نحو 3447 بأمراض القلب (22%).

ووجد فريق الدراسة أن أولئك الذين تناولوا أكثر من مشروب غازي واحد في اليوم كانوا أكثر عرضة للوفاة مبكرا بمقدار الخمس.

وتوضح النتائج أن استهلاك المزيد من المشروبات المحلاة بالسكر يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 25% وخطر الوفاة من نوبة قلبية أو أمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى بنسبة 29%، هذه الأمراض هي السبب الأكثر شيوعا للتسبب في الوفاة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.

وارتفع خطر الموت المبكر بنسبة 8٪ لكل جرعة إضافية في اليوم.

في المقابل، فإن أولئك الذين يشربون ما يصل إلى ستة أكواب من القهوة في اليوم لديهم خطر أقل بنسبة 26% للوفاة المبكرة، مع انخفاض بنسبة 21% لأولئك الذين يتناولون كميات مماثلة من الشاي.

وأولئك الذين فضلوا الماء (23%)، أو الحليب قليل الدسم (12%) استفادوا أيضا، وفقا للباحثين من جامعة هارفارد.

ووجد الفريق أن أولئك الذين اختاروا شرب المزيد من القهوة والشاي بعد تشخيص مرض السكري لديهم خطر أقل بنسبة 18% للوفاة المبكرة.

وقال الباحث الدكتور لو ما: "القهوة لها مكونات مفيدة قد تقلل الالتهاب. والشاي هو أيضا مصدر جيد للبوليفينول، وخاصة بمضادات الاكسدة، التي تحمل خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات".

وأضاف أن اختيار المشروبات الجيدة بين مرضى السكر أمر حيوي لصحة جيدة.

 المصدر: ذي صن

التعليقات

جهاز الخدمة السرية يكشف عن وضع ترامب ومطلق النار بعد محاولة الاغتيال

"توتال إنرجيز" تحذر: بقاء 20% من احتياطيات النفط والغاز في مضيق هرمز سيؤدي إلى "عواقب وخيمة"

سوريا.. توقيف أقارب المتهم الرئيسي بمجرزة التضامن ومخاوف في قريته من أعمال انتقامية

طهران تحذر واشنطن: صواريخنا لم تنفد وقواتنا جاهزة "لإلحاق ضرر أشد بالمعتدي"

إيران لحظة بلحظة.. الهدنة مستمرة مع الولايات المتحدة والعودة إلى طاولة التفاوض متعثرة

عراقجي من إسلام آباد: لا لقاء مع الأمريكيين ولا مفاوضات نووية

جيفري ساكس: أزمة اقتصادية خطيرة ستضرب الدول وحرب عالمية تلوح في الأفق.. لا تقصفوا إيران  

إيران لحظة بلحظة.. حراك دبلوماسي في إسلام آباد ومسقط يواجه تعثر الوساطة الأمريكية ورهانات الحرب

"كوفية فلسطينية" و"ضيف يتابع عشاءه".. مواقف ولقطات من مسرح محاولة اغتيال ترامب (فيديوهات)

لبنان لحظة بلحظة.. غارات إسرائيلية مكثفة تتبدد معها آمال الهدنة الهشة

عراقجي نقل للوسيط الباكستاني مقترحات طهران لإنهاء الحرب

وكالة "مهر": عراقجي سيعود من مسقط إلى إسلام آباد مجددا قبل سفره إلى موسكو

بالتفاصيل والأحداث المفصلية.. خطة "الإطاحة بالنظام الإيراني" بعيون إسرائيلية

ترامب يتلقى الرسائل من زعماء وقادة العالم بعد محاولة اغتياله

السفارة الألمانية بدمشق تزور صحفية ألمانية محتجزة منذ يناير

إيران.. تفكيك قنبلة GBU-39 استقرت على عمق 13 مترا تحت مبنى سكني (صورة)

بزشكيان: تركيا أسهمت في إحباط عملية إدخال مجموعات إلى إيران بهدف إشعال الفتنة

الجيش الأمريكي يكشف عن المدمّرة التي تقود حصار الموانئ الإيرانية (صورة)